۱۵ آهنگ سوپر انگیزشی برای روزهای سخت
۱۵ آهنگ سوپر انگیزشی برای روزهای سخت
یه چیزی بگم اول کار، مستقیم و همین حالا میتونی بری سراغ آهنگ های انگیزشی ، اونها رو گوش بدی و دانلود کنی. الکی هم نمیگم اگر مقاله رو نخونی، بزرگترین اشتباه زندگیت رو کردی، نه عزیزم، برو با خیال راحت به دانلودت برس. ولی اگه دوست داشتی، حالشم داشتی، مقاله رو بخون.
من دلم میخواد اگر قرار از موزیک انرژی بگیرم من رو تا فضا هدایت کنه، حتی باعث بشه از خود بیخود بشم. و هر کاری که دوست دارم با انرژیم انجام بدم زمان‌هایی که حالم خوب نیست، خودم رو به آهنگ می‌سپارم و می‌زارم انرژی این آهنگها به رگهای بدنم نفوذ کنه.
شما هم دوست دارید برای چند دقیقه از خود بیخود بشید؟
با خودتون بگید گور بابای غم و غصه و مشکلات؟
(الآن دارم آهنگ گوش میدم)
بگید بیخیال هرچی سختی؟
اصلاً شاید حالتون حسابی گرفته به یه چیزی احتیاج داری تا مثله آب‌پرتقال خنک تو گرما یا شکلات داغ تو سرما حالت رو جا بیاره.
اگر جوابتون مثبت بود برید پاراگراف بعدی
با شجاعت تمام کاری که میگم انجام بده
آهنگها رو دانلود کن، (چقدر شجاعت میخواد دانلود آهنگ) با صدای بلند اونا رو گوش کن (این‌یکی یه ذره شجاعت میخواد)، اگه دوست داشتی باهاش همخونی کن آرِ رفیق کار درست همینه. فرقی نمیکنه 10 سال داری، 20، 30 یا 100 سالتِ. هر سنی که باشی، این کار بهت انرژی میده، بهت انگیزه میده، بهت احساس قدرت میده، برو ببینم چکار میکنی
آهنگ انگیزشی
دکلمه آهنگ فول انگیزشی بلندپروازی بیرحم از بنیامین جهرمی
فقط یک جمله میگم: دکلمه بلندپروازی بیرحم از اون دسته آهنگ‌هایی که هیچ‌وقت فراموشش نمی‌کنید. صحبت‌هایی که می کنه تا مغز استخونتون نفوذ می کنه، حتماً دانلود کنید و هرروز گوش کنید
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ انگیزشی، نمیرم عقب از سیروان و زانیار خسروی
فکر می‌کنید توی شرایط سختی هستید؟ دوست دارید یکی باهاتون حرف بزنِ و بدونِ چقدر سختی کشیدین؟ بعدشم بهتون دلداری بده و حرفایی بزنِ که شما دوباره انرژی برای ادامه دادن داشته باشید؟ این آهنگ، همون چیزی که می‌خواین، تم آهنگ کاملاً انگیزشی و خوراک شرایط داغون و پیچیده است.
آهنگ باحال و انگیزشی معجزه است خندهات از اردلان
یه آهنگ با ریتم عالی و متن زیبا، به شما میگِ: کاری نداشته باشید، بقیه چی در موردتون می گن. حواستون باشِ نزارید غم و عضه نابودتون کنه و از همه مهم‌تر خودتون باشید تا از زندگی لذت ببرید
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
یه موزیک حال خوب کن دیگه به نام من میلیونر نیستم از زانیار خسروی
باید به گم، فان و انگیزشی، ساده و صادقانه و کاملاً حال خوب کن، به نظرم به دلیل ارائه راهکارهای مفید در قالب آهنگ، یه نمره مثبت اضافه هم کسب می کنه
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ فول انگیزشی سلام
موزیک سلام، دوست‌داشتنی، چغر و قوی، کاملاً انگیزشی و حال و حوای متن و آهنگ، جنگجوی درونتون رو آزاد می کنه. پیش به‌سوی قوی تر شدن با سلام
در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ انرژی‌بخش سایبون
آقایان و خانم‌ها، دختران و پسران، این آهنگ، آتیش و انگیزه است. اصلاً تم شادی ندارِ، موضوع کاملاً جدی و قوی جلو می‌ره، درواقع نوع صحبت باعث میشِ فکر کنی یکی دارِ محکم باهات حرف میزنه تا بهت انگیزه بده، بعد از گوش دادن به این آهنگ میگید، همممم ادامه میدم.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ قلدر و انگیزشی امروز روز من از علی پورفرخی (کلمه قلدر توی آهنگها رو خودم ساختما)
وقتی حالت بده، این آهنگ دوباره بهت انگیزه و انرژی میده، یه جورایی انگار خواننده دارِ مستقیم با خودت حرف میزنه، تم آهنگ شاد نیست، و همونطوری که گفتم انرژی‌بخش و قلدرِ. حتماً پیشنهادش میکنم.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
70 میلیون ستاره آهنگ انگیزشی و زیبا از سیروان خسروی
جمله‌ای که سیروان خسروی اول آهنگ میگِ خیلی قابل تأمل، اینکه من از ایران انقدر معروف شدم (غیرمستقیم میگِ، انقدر نگید نمیشه پیشرفت کرد توی ایران) بقیه موزیک هم خیلی شنیدنی و انگیزشی. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
چند درجه ارژنگ حقانی و پوریا متابعیان
آهنگ کوتاه ولی سوپر انگیزشی چند درجه، توی هر لیست آهنگ‌های انگیزشی باید باشِ، من شخصاً فضای این آهنگ رو خیلی دوست دارم.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ انرژی مثبت و انگیزشی بانام انرژی مثبت از علی زیبایی (خودمونیم چقدر مثبت داشت)
همون طور که از اسمش پیدا است، این آهنگ در مورد انرژی مثبت، میخونه و دعوت می کنه هرروز انرژی خوب خودتون رو بیشتر کنید، توی متن آهنگ این جمله خیلی جالب: باانرژی مثبت، دنیا پر از فرصت‌های زیادی برای شما میشِ.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ حال خوب کن و انگیزشی، دوست دارم زندگی رو از سیروان خسروی
آهنگ دوست دارم زندگی رو، با صدای بلند گوش بدین، میدونم امکان دارِ آهنگ رو بارها شنیده باشید ولی پیشنهاد میکنم دوباره دانلود کنید و بزارید فضای آهنگ کاملاً شما رو به گیره. منو ببینیداگه دوست داشتی با آهنگ از خوشحالی داد بزن.دانلود آهنگ انگیزشی دوست دارم زندگی رو
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ سبک و حال خوب کن انرژی مثبت از فرزاد فرخ (یه انرژی مثبت دیگِ هم داشتیم که ماله علی زیبایی بود)
این بشر یعنی فرزاد فرخ، وقتی عکس شو ببینی، متوجه میشی چقدر انرژی مثبت دارِ. تم این آهنگ خیلی حال خوب کن و سبک، خوراک زمان‌هایی که دوست داری یه آهنگ با صدای ملایم بزاری و باهاش همخونی کنی و حسابی لذت ببری
پی‌نوشت: من با صدای بلند هم می‌زارم و لذت می‌برم، شما هم امتحان کنید
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ مقداری خشن و انگیزشی من ادامه میدم از یاس
توجه توجه، اگر آهنگ خشن و یا رپ انگیزشی دوست ندارید، این آهنگ رو دانلود نکنید، این موزیک حس نبرد برای زندگی بهتر رو به آدم میده. تم کاملاً انگیزشی و قلدرِ.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ بسیار انگیزشی و انرژیک هیچی نمیشه از بابک افرا
حال خوب میخوای، انگیزه بالا میخوای؟ این موزیک دقیقاً برای همین موضوع ساخته‌شده، در یک جمله، خیلی حال خوبی دارِ
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
آهنگ انرژی مثبت دل به دل از همایون شجریان
دلم نیومد یه آهنگ سنتی خوب توی این لیست نباشه.
“در صورتی که فایل به صورت خودکار برای شما دانلود نشد ، روی دکمه فوق کلیک راست کرده و روی گزینه Save link As کلیک کنید”
راستی شما چه آهنگ های پرانرژی میشناسید؟ اونا رو زیر همین مقاله برای ما کامنت کنید.
این مقاله خفن و انگیزشی رو از دست ندید۲۳ جمله انگیزشی ، با این جملات انگیزشی طوفان به پا کنید!
روش های استفاده از موزیک های انگیزشی
به روش‌های مختلف میتونید از این موزیک‌ها استفاده کنید قبل شروع کار، وقت استراحت، البته اگه دوست داشتین و بعد از اتمام کار. یه کار هیجان‌انگیز هست که اون رو هم پیشنهاد میکنم، در حال کار کردن هم بعضی‌اوقات از موزیک استفاده کنید، اگر کار شما تمرکز بالا بخواد در این صورت موزیک گوش دادن رو در حال انجام کار به شما پیشنهاد نمی‌کنم جای شما خالی الآن که این متن رو تایپ میکنم و این مقاله رو آماده میکنم دارم به آهنگها گوش میدم، سرعت تایپم هم خیلی افزایش پیداکرده.
تاثیر آهنگ در مستند علمی حقه های ذهنی
و اما یه چیز جالب. چند وقت پیش برنامه علمی رو می‌دیدم به نام حقه‌های ذهنی و مستندی ساخته بودن از تأثیرات موزیک بر ذهن انسان به‌طور عجیبی نتایج خارق‌العاده بود. آزمایش این شکل بود که به شخص یه معما می‌دادن. وقتی نمیتونست حل کنه براش یه موسیقی پخش می‌کردن و بعد از شنیدن موزیک دوباره معما رو به اون شخص می‌دادن. به‌صورت بهت‌آوری اکثر آدم‌ها معما رو حل کردن، این آزمایش رو بارها و بارها تست کردن و از نتیجه مطمئن شدن. خدای من خیلی زیبا بود (اینجا رو مثل فیلم خارجیا گفتم)
اگر بخوام مثل همیشه با شما صادق باشم، باید بگم: هر وقت احتیاج به انرژی‌دارم، اونا رو گوش میدم، بعضی آهنگها رو که به نظرم ضعیف بود حذف کردم و آهنگ‌های جدیدم رو هم جایگزین کردم. گوش بدین، لذت ببرین و به دوستای خوبتون هم این لیست رو بدین تا اونا هم کلی انرژی خوب بگیرن. راستی دوست داشتین به صفحه اصلی هنر جنگ سربزنید و مقالات و پادکست ها و فیلم های انگیزشی ما رو هم دنبال کنید. این مقاله رو 70 ساعت براش وقت گذاشتم مدیونید نخونید، اسمش هست 23 جمله انگیزشی بخونید و لذت ببرید.
سلام به تیم هنر جنگ و گردآورنده ی این موزیکای خفن و پر انرژی…
انرژی مثبتتون با موفقیت به من منتقل شد 😅✋
یکی از موزیکایی که خیلی رو مود من تأثیر مثبتی داره، آهنگ
Fight back از Neffex هست 😎💪
چند تا دیگه هم هست که مینویسم براتون و امیدوارم برای شما هم مثل من حال خوب کن باشن:
ـ رفیق آرزوهات باش (سیامک عباسی)
ـ Dirty Heads – Vacation
_ My money don’t jiggle jiggle
_ Emeline – Cinderella’s dead
_ Michael Buble – Feeling Good
_ Ajr – 100 Bad Days
6
سلام پریا.
چطوری رفیق جان؟
خوشحالم موزیک ها رو دوست داشتی و ممنون که تو هم با این پیشنهادهای عالیت، جریان انرژی مثبتو ادامه دادی
بزن بریم با این پلی‌لیست خفن، کلی انرژی بگیریم و بترکونیم
4
فقط میتونم بگم زیبا و عالی 🙂 ، سایتتون خیلی از لحظاتی که میخواستم دیگه تلاشم رو متوقف کنم باعث شده آروم بشم و دوباره سرپا شم ،خیلی ممنون❤️✌️
1
سلام یگانه
سلام یگانه عزیز
رفیق، خیلی خوشحالم که با مقاله‌ها، آهنگها و سایت ارتباط برقرار کردی. خودم هر بار که موزیک‌ها رو گوش میدم، کلی انگیزه میگیرم و به خودم میگم اگه برای من این‌قدر تأثیر داشته، احتمالاً برای بقیه هم همین‌طوره. وقتی از شما دوستای خوبم تأیید میگیرم، باعث میشه به یقین برسم و البته انرژی خودم و تیم هزار برابر بشه.
راستی این مسیر رو تنها نیستی، ما همیشه کنارت هستیم
برو که بریم
4
عالی بود اهنگهای انگیزشیتون مرسی جوون دوباره گرفتم
2
سلام رفیق جان
وقتی میگی “جون دوباره گرفتم”، یعنی آماده‌ای بری هدفاتو یکی یکی فتح کنی. بهت تبریک میگم دوست جان
باهمین انرژی برو جلو. فقط قانون هرروز یه قدم یادت باشه. خودتو زندان فکرای بیخود نکنو جوری برو جلو و تلاش کن که همیشه به خودت بگی دستخوش بابا، ترکوندی !
9
عااالی من واقعا کصل و بی حوصله بودم فردا هم امتحان دارم ولی وقتی به آهنگا گوش دادم دوباره انرژی گرفتم و رفتم سراغ درس خوندن
1
سللام حدیث جان
چقدر خوشحال کننده‌ست که آهنگها تونستن بهت انرژی بدن، ین دقیقاً همون جادوی موسیقیه که میتونه حالمون رو از این رو به اون رو کنه.
موفق باشی تو امتحانت! مطمئنم که میترکونی
4
عاااالی بود دمتووون گرم انرژی که دادین به ما چند برابر به خودتون برگرده🙂😍😍😍😍😍😍
4
چقدر انرژی مثبت توی پیامت موج میزنه
سلام نرگس عزیز
میدونی چقدر خوشحالیم که آهنگ انگیزشیا به دلت نشسته؟ این حس قشنگی که الان داری، دقیقاً همون چیزیه که ما رو به وجد میاره
راستی اگه دوست داشتی چندتا آهنگ تو بهمون معرفی کن
مراقب خودت و رویاهات باش رفیق جان
6
آهنگ حالا خورشید از امیر تاجیک هم خیلی خوبه.
1
سلام علی جان
مرسی بایت پیشنهاد آهنگت. امیدوارم هنر جنگی ها لذت ببرن.
بازم بهمون سربزن و از موزیک های انگیزشی جدید بگو
3
ممنونم 🙏🌱🌱🌱
لایک
سلام رفیق جان! این نهال سبزی که گذاشتی، درست مثل خودت قشنگ و پر از زندگیه. امیدوارم همیشه همین‌طور سرزنده باشی. هر وقت به انگیزه نیاز داشتی، یک سر به هنر جنگ بزن.
“آپدیت جدید زندگی: نسخه بهتر خودت! 🆙”
4
درود برشما ممنونم
از خدا میخوام زندگیتون سرشار از سلامتی، خوشی و جیپ پر پول باشه
1
چطوری رفیق جان؟
مرسی از دعای قشنگت… انرژی مثبتت رو از همین چند خط پیامت میشه حس کرد.
امیدوارم آرزوهات برآورده بشه (تک‌به‌تک و با دست‌های پرتوان خودت)
بریم لول آپ کنیم زندگی رو! 🆙
5
سلام..! خسته نباشید.
آهنگ هاتون فوق العاده ان ، دمتون گرم..!
اصلا از وقتی که تصمیم گرفتم آهنگای انگیزشی گوش بدم..
زندگیم عوض شد و شاد و سرحال تر شدم..!
بخاطر زحماتتون دستتون درد نکنه❤
1
رفیق جان سلام
مرسی که این انرژی قشنگت رو با ما شریک شدی
چقدر خوشحالم که آهنگ‌های انگیزشی تونستن همچین تأثیر مثبتی روی روحیه‌ت بذارن! اصلاً همینه دیگه – موسیقی یه جادوی خاص داره، نه؟
خودمم هر وقت حالم گرفته‌ست، میرم سراغ پلی‌لیست انگیزشی! معجزه میکنه
دمت گرم که انقدر قشنگ انرژی مثبت پخش میکنی! همیشه همینجوری پر انرژی و شاد باش رفیق جان
بریم لول آپ کنیم! 🆙
118
سلام دوست عزیز
ممنون که این مطلب رو منتشر کردید.
من چند تا از این آهنگها رو دانلود کردم تا وقتی وسط کارهام انرژی کم میارم و خوابم میگیره گوش بدم.
1
سلام، چطوری سعیده؟
خوشحالم از پلی‌لیست انگیزشی “هنر جنگ” استفاده میکنی، رفیق جان!
برای اینکه خوابت نبره، چندتا راهکار بهت میدم:
**راهکارهای فوری:**
– حرکات موزون 💃 (جدی میگم، عالیه! 😊)
– یه آب یخ به صورتت بزن
– دو تا شکلات تلخ بخور
– پنجره رو باز کن یکم هوای تازه به سرت بخوره
– یه دور دور خودت بچرخ، پاشو برو یه چرخی بزن
**اینا هم یادت نره:**
– شب‌ها زود بخواب، پای نت و گوشی نمون
– صبحانه رو حتماً بخور
– یکم ورزش کن (حتی شده ۱۰ دقیقه!)
– آب فراوان بخور
راستی، موسیقی‌های شاد و ریتمیک گوش بده، سراغ آهنگ‌های غمگین نرو که بدتر خوابت میگیره!
بریم لول آپ کنیم! 🆙
5
سلام خیلی ممنونم از شما برای این ایده ی ناب و زحمتی که کشیدید. من امروز حال خوبی نداشتم و سختیهای زندگی بد جور فشار آورده بود بهم، آهنگ ها را گذاشتم و ورزش کردم خیلی حالم بهتر شد و امید دوباره زنده شد برام.
سپاسگزارم.
49
سلام مهدی جان
خیلی خوشحالم که آهنگها و ورزش تونستن حالت رو بهتر کنن. میدونی، بعضی اوقات زندگی واقعاً سخت میشه و فشارهاش آدم رو خسته میکنه. اما همین که تونستی یه راهی پیدا کنی تا دوباره امید رو توی خودت زنده کنی، خودش یه پیروزی بزرگه. میدونی چرا میگم پیروزی؟ به جای اینکه تسلیم احساسات داغون بشی، تصمیم گرفتی یه کاری انجام بدی. این نشون میده که تو مسئولیت حال خودت رو قبول کردی. به نظرم اینکه تونستی امید رو دوباره تو خودت زنده کنی، یعنی قدرت دیدن آینده بهتر رو داری و میخوای برای یه آینده درخشان بجنگی. هرچند تا الان کلی پیروزی داشتی. پس آره، این واقعاً یک پیروزی بزرگه. به خودت افتخار کن.
”مهدی جان قدرت تغییر همیشه دست توئه فراموش نکن“
42
ممنونم از اینکه آهنگ‌های پر انرژی و مثبت رو به اشتراک گذاشتید خیلی عالی و کاربردی واسه زندگی روزمره هست راهتون پر نور
38
سلام حمیده عزیز
وای چقدر از دیدن پیامت دلم گرم شدیم. مرسی که وقت گذاشتی و این حس قشنگت رو با ما در میون گذاشتی،امیدوارم هر روز با این آهنگها، یه قدم به سمت رویاهات برداری و زندگیتو با ریتم شادی و امید پیش ببری.
راستی میگن زندگی یه آهنگه، پس بهترین ملودی خودت رو بساز!” 🙂
راهت همیشه پر از نور و آهنگ‌های شاد باشه حمیده جان!
32
سلام رفیق
موسیقی‌هایی که پیشنهاد دادی من رو توی سال های سخت و سرنوشت ساز کنکور همراهی کرد
درسته که هنوز نتایج رو ندادن و حتی درصد ها نیومده
اما من راضیم،راضی از تلاشم،راضی از خودم
پزشکی تهران رو به خدا خودم و تلاشم و به تو مدیونم
ممنونم بابت تمام انرژی هایی که گذاشتی و داری
خسته زندگی نباشی رفیق
42
سلام درسای عزیز
این پیامت مثل یه آبشار انرژی مثبت بود، نمی‌دونی چقدر از خوندن این کلمات قشنگت خوشحال شدم.
این جمله‌ات که گفتی “من راضیم، راضی از تلاشم، راضی از خودم” خیلی ارزشمنده. این یعنی تو به بزرگترین موفقیت رسیدی: رضایت از خودت! این خیلی مهم‌تر از هر نتیجه‌ایه که ممکنه بیاد.
با این روحیه و انرژی مثبتت، مطمئنم که تو دنیای پزشکی هم می‌درخشی و کلی آدم رو نجات میدی
امیدوارم همیشه این انرژی و رضایت رو داشته باشی. مطمئنم که آینده درخشانی در انتظارته. منتظر شنیدن خبرهای فوق‌العاده‌ات هستیم دکتر درسای آینده
31
خیلی خوب بود 🙂
36
نرگس جان سلام.
خوشحالم راضی هستی.
نرگس عزیز، امیدوارم هر بار که یکی از این آهنگ‌های انگیزشی رو گوش میدی، یادت بیاد که: “تو قوی‌تر از اونی هستی که فکر میکنی، و آینده‌ت درخشان‌تر از اونیه که تصور میکنی
آرزو میکنم زندگیت پر از نت‌های شاد و امیدبخش باشه
رویاهاتو با دستای خودت بساز
23
ترانه و آهنگ هات عالی بود دارم میرم دانشگاه تا غروب هم اونجام
امتحان و حجم بالای درس
ابن آهنگ ها منو برد به آسمون و سرشارم کرد تر از انرژی
آفرین واقعا
لطفا ادامه بدید
به پست این آهنگ ها
1
سلام رفیق جان
موسیقی واسه منم همیشه یه رفیق فابریک بوده، مخصوصاً وقتی که حالم گرفته بوده… اصن یه آهنگ خفن که گوش میدی، انگار دنیا رو بهت میدن! روزای سخت یهو عین آب خوردن میگذره. میدونی چی باحاله؟ اینکه وقتی داری با یه شکست دست و پنجه نرم میکنی، یهو با یه آهنگ توپ، انقد انرژی میگیری که میخوای کل دنیا رو فتح کنی
خیلی خوشم اومد که توام این حس باحالو پیدا کردی… حالا که این گنجو کشف کردی، تا میتونی حالشو ببر
راستی
هر روز یه لِوِل آپ کوچیک، یه قدم به سمت نسخه بهتر خودمون 🆙
لایک
موزیک من به آرزوهایم قول رسیدن دادم از آیسان، عالیه .
22
سلام رفیق جان.
ممنون که این حس خوب رو با ما هم شریک شدی. بازم آهنگ خوبی گوش دادی بهمون معرفی کن.
الان هم گاز بده و برو سمت رویاهات
28
اگر لطف کنید آهنگ های بیشتری ار بنیامین جهرمی بگذارید
ممنون از سایت خیلی خوب شما
24
آریا جان سلام.
چقدر خوشحالم که از سایتمون خوشت اومده
به روی چشم. حتما کارهای جدیدی از بنیامین جهرمی میزاریم.
راستی، تو کدوم آهنگ انگیزشی و حال خوب کن بنیامین جهرمی رو بیشتر از همه دوست داری؟ معرفیش کن تا بقیه رفقامون هم از صدای پرانرژیش استفاده کنن.
مواظب خودت باش و بازم بهمون سر بزن. منتظر شنیدن نظرات بیشترت هستیم
22
خیلیییییییی عالیییی دمتتت گرممم بهترین سایت آهنگای انگیزشی بوددد
28
سلام رفیق جان
وقتی میگی ما بهترین سایت آهنگای انگیزشی هستیم، انگار دنیا رو بهمون دادن! خیلی خوشحالم که تونستیم اونقدری خوب باشیم که تو رو راضی کنیم.
البته تو سایت کلی مقاله، پادکست، کلیپ و… داریم که میتونی از همشون کلی انرژی وانگیزه بگیری دوست جان.
مواظب خودت باش و بازم بهمون سر بزن. منتظر دیدن و شنیدن نظرات بیشترت هستیم!
رویاهاتو بسازو زندگی کن
30
سلام روز خوش
دوست عزیز من مشکلم کاهلی هست
یروز عالیم ده روز صفر هرچی کاشتم از دست میدم و از همه بدتر یه همراه دارم سرشار از انرژی منفی حالم بد میکنه خسته ام کرده دورانداختنی ام نیست ولی حال همه فرزندانش خرابه و ناموفق فقط ضعف هاتو به رخت میکشه خسته ام بیمارم کرده نمیدونم باهاش چکار کنم با خودم چکار کنم حالم هرچقدر خوب باشه با دیدین روی ابوسش استرس میگیرم
من چکار میتونم بکنم راهنماییم کنید
27
سلام رفیق جان
از اینکه احساساتت رو با ما در میون گذاشتی، واقعاً ممنونم، تو خیلی شجاعی و بدون بهت افتخار میکنم.
اول از همه، میخوام بهت بگم که تنها نیستی. خیلی‌ها با مشکلات شبیه به این دست و پنجه نرم می‌کنن. اما مهم اینه که تو داری تلاش میکنی و این خودش یه قدم بزرگه.
حالا بیا با هم چند تا راهکار رو بررسی کنیم
برنامه‌ریزی روزانه: سعی کن هر روز صبح یه لیست کوچیک از کارهایی که میخوای انجام بدی درست کنی. حتی اگه کوچیک باشن، انجام دادنشون بهت حس خوبی میده.
قدم‌های کوچک: به جای اینکه به کارهای بزرگ فکر کنی، اونا رو به قدم‌های کوچیک‌تر تقسیم کن. این جوری انجام دادنشون راحت‌تر میشه. (واقعا انجامش بده)
پاداش دادن به خودت: وقتی کاری رو انجام میدی، حتماً به خودت پاداش بده. این میتونه یه استراحت کوتاه یا انجام کاری که دوست داری باشه.
ورزش و تغذیه سالم: حتی 15 دقیقه ورزش روزانه میتونه روحیه‌ت رو عوض کنه. غذای سالم هم به بهبود انرژی و خلق و خوت کمک میکنه.
در مورد اون فرد منفی‌نگر:
مرزبندی: سعی کن مرزهای مشخصی تعیین کنی. لازم نیست همیشه در دسترس باشی یا به حرف‌های منفی گوش بدی.
تغییر موضوع: وقتی بحث‌ها منفی میشن، سعی کن موضوع رو عوض کنی یا روی نکات مثبت تمرکز کنی.
همدلی همراه با فاصله: سعی کن درکش کنی، اما یادت باشه که مسئول احساسات اون نیستی.
مشاوره: اگه امکانش هست، پیشنهاد مشاوره خانوادگی بده. شاید این فرد هم نیاز به کمک داشته باشه.
تقویت روحیه خودت: روی تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس خودت کار کن. هر چی قوی‌تر باشی، کمتر تحت تأثیر منفی‌نگری دیگران قرار میگیری.
یادت باشه، تغییر زمان می‌بره، توی این فاصله قوی بمون و روحیه ات رو از دست نده
اگه نیاز به صحبت بیشتر داشتی، ما همیشه اینجا هستیم
مواظب خودت باش رفیق جان
28
سلام. واقعا ممنون بابت اهنگ های عالی ک جمع اوری کردین.. من چون کارم انلاین هس برای کاراموزام هرروز پخش میکنم و بیش از 100نفر در کلاس حضور دارن و لذت میبرن و یک انرژی جمعی میگیریم و مطالب رو بهتر بازگو میکنیم.
26
سلام نسرین
دلمون کلی شاد شد از شنیدن این بازخورد پر انرژی‌ت.
مرسی که وقت گذاشتی و این تجربه قشنگت رو با ما شریک شدی.
رفیق جان کارت تو آموزش آنلاین خیلی ارزشمنده و اینکه از موسیقی واسه ایجاد یه فضای مثبت استفاده میکنی، نشون میده چقدر خلاق و باهوشی، این روشت نه تنها یادگیری رو جذاب‌تر میکنه، بلکه باعث میشه با شاگردات ارتباط بهتری بگیری.
مبدونی داری یه تغییر مثبت تو زندگی کارآموزات ایجاد میکنی؟ آفرین به تو و انرژی که داری. امیدوارم همیشه همینقدر پرانرژی باشی و روز به روز موفق‌تر بشی
برات آرزوی بهترین‌ها رو دارم، هم واسه خودت و هم واسه اون شاگردای گلت
23