پادکست انگیزشی آرامش (فوق العاده شنیدنی)
پادکست انگیزشی آرامش
این پادکست انگیزشی برای آروم‌شدن و پیدا کردن دوباره خودت طراحی شده رفیق. خیلی وقت بود دوست داشتیم کاری منتشر کنیم (هم آرامش بگیرید هم انگیزه ) نتیجه شد همین کاری که الان میبینید. من خودم دوستش داشتم و کلی دوق کردم. حالا نمیدونم چرا! شاید بخاطر اینکه همیشه کارهای هنر جنگ پرشور و هیجان اجرا میشه ولی این یکی، یکم خاص و آرومه.
بچه ها یادآروی کنم، اینجا جاییه که مثل خونواده، دل به دل هم میدیم. می‌شینیمو با صدا یه سفر عمیق توی دنیاهای که دوست داریم، میریم. توی این پادکست انگیزشی سعی کردم تو رو به سفر آرامش و انرژی ببرم. امیدوارم با این فایل صوتی چند دقیقه استرس ها و نگرانی‌هاتو فراموش کنی و البته ته قلبت یه آتیش گرم دائمی که یخ زمستون زندگیتو آب میکنه به وجود بیاری.
حالا یه گوشه راحت بشین، بدون اینکه به چیزی فکر کنی، فقط به صحبت ها گوش بده، همه چیز توی این پادکست راحت و ساده‌ست.
دانلود پادکست آرامشبخش و انگیزشی
راستی من همیشه یه دکمه دانلود سبز، پاراگراف دوم یعنی همینجا میزارم، اما نمیدونم شما دوستش دارید یا از دکمه اصلی دانلود که پایینه پایین مقالات قرار میگیره استفاده می کنید. اگر اینم بهم بگید ممنون میشم 🙂
دیگه حرفی ندارم. دوستون دارم یه عالمه. خودتون هم بهتر میدونید، هرچی بگم بازم کمه 🙂
سلام عزیزم یه پادکست جدید بزارید من هر روز سایت بی نظیرتون رو چک میکنم
3
سلام رفیق جان.
به زودی پادکست جدید منتشر میکنیم. خیالت راحت
آماده برای یک سال خفن و پراز پادکست و مقاله‌ی انگیزشی باش.
2
سلام من دتبال پادکست میگردم که دایم گوش بدم ذهنم منو دیوانه کرده دایم دنبال گرفتن مچ بقیه هستم و دراوردن دروغاشون اخ خیلی خستم و افسرده میخام فقط بمیرم اما بچم کوچیکه من داغونم …😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😪😪
بنظر شما با خودکشی میشه تموم شد میشه رها شد میشه جمع کرد من عاشق همسر و فرزندم هستم ولی …………
لایک
فرانک عزیز سلام.
متاسفم که میشنوم این روزها خوب نیستی دوست جان، ببین من فکر میکنم باید برای خودت وقت بزاری. برای شروع کتاب از حال بد به حال خوب رو بخر وبا آرامش کامل و بودن توقع معجزه بشین بخون وتمریناتش رو انجام بده
برای خودت، آرامشت و حال خوبت اینکارو بکن.
یادت باشه زندگی میتونه یه روز زیبا و پرانرژی و پراز نور باشه، چرا که نه؟
امیدوارم به زودی پیام بزاری و از حال خوبت بهم بگی
لایک
سلام
من یه کنکوری ام
قبلنا تو سال های پایه ترازم خیلی خوب بود
ولی الان به شدت افت کرده
و انگیزمو به شدت از دست دادم
تصمیمات زیادی گرفتم ولی عمل نکردم
به خاطر همین از دست خودم ناراحتم
از خودم بدم میاد
همیشه بعد از آزمون تصمیم میگیرم که آزمون بعدی بترکونم ولی به جاش خودم می ترکم
انگار دیگه اون مصمم بودن و سرتق بودن و با اراده بودن و خودباوری در وجودم مرده
حس می کنم از این آدمای ضعیف و بی هدف هستم
آدمایی که فقط یه چیزیو می خوان ولی تلاش نمی کنن
من قبلا اینجور آدمی نبودم ولی الان هستم
می شه لطفا کمکم کنید خودمو تغییر بدم🙏🙏🙏
9
سلام دوستِ کنکوریِ من!
اول از همه، میخوام بهت بگم که کاملاً درکت میکنم
افت تراز و از دست دادن انگیزه، اتفاقی هست که برای خیلیا پیش میاد
تو هنوز همون آدمِ مصمم، سرتق، با اراده و با خودباوری هستی که قبلاً بودی فقط کافیه که دوباره به خودت ایمان بیاری و شروع کنی.
برای اینکه بتونی دوباره انگیزه‌ات رو به دست بیاری، چند تا راهکار بهت پیشنهاد میکنم
1: ریشه یابی کن
اول از همه، باید بفهمی که دلیل افت ترازت چیه؟
شاید مشکل از برنامه‌ریزی درسیت باشه
شاید مشکل از روش مطالعه‌‌ات‌باشه
شاید مشکل از کمبود اعتماد به نفس باشه
بعد از اینکه دلیل مشکلت رو پیدا کردی، میتونی برای حلش برنامه‌ریزی کنی
2: هدفگذاری کن
برای خودت هدف‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت تعیین کن.
هدف‌های کوتاه‌مدت، مثل ترازِ مورد نظرت در آزمون بعدی
هدف‌های بلندمدت، مثل رتبه‌ی مورد نظرت در کنکور
3: برنامه ریزی کن
با توجه به هدف‌هات، یه برنامه‌ریزی دقیق و واقع‌بینانه برای خودت انجام بده.
این برنامه‌ریزی باید شامل زمان مطالعه‌ی هر درس، روش مطالعه‌ی هر درس و منابع مطالعاتی هر درس باشه
4: از منابع کناسب استفاده کن
از منابعی استفاده کن که با سطح علمیِت متناسب باشه
از منابعی استفاده کن که بهت کمک میکنه تا مطالب به طور عمیق یاد بگیری
5: با آدمهای با انرژی مثبت معاشرت کن
با آدم‌هایی معاشرت کن که بهت انگیزه میدن و بهت امید میدن از آدمهای منفی و ناامید دور شو، هیچ فایده‌ای برات ندارن
6: از مشاور یا روانشناس کمک بگیر
اگر تنهایی نمی‌تونی مشکلت رو حل کنی، از مشاور و روانشناس کمک بگیر.
مشاور و روانشناس میتونه بهت کمک کنه تا ریشیابی کنی، هدفگذاری کنی، برنامه‌ریزی کنی و با آدمهای مثبت معاشرت کنی
یادت باشه که هیچ کس کامل نیست و همه‌ی ما در طول زندگی‌مون با چالشها و مشکلاتی روبه‌رو می‌شیم، مهم اینکه یادمون باشه میتونیم ازین چالشها رد بشیم، مثله میلیون ها آدمی که موفق شدن
به نظرم تو میتونی با برنامه‌ریزی و عمل از این مشکلات رد بشی، فقط کافیه به خودت ایمان داشته باشی من که بهت ایمان دارم
7
همیشه دوست داشتم یه خواهر یا برادر بزرگتر از خودم داشته باشم اما الان تو وضعیتی که دارم وقتی که داشتم فرو میریختم الان حس همون برادر بزرگتر نداشتم رو بم دادید.
اخرین باری که اینجور حالم بد میشد و به اینجا روی میاوردم تا راهمو ادامه بدم ایام کنکورم بود .
الان من دانشجو ام توی شهری دور از خونمون و بدون هیچ پشیتیبانی سعی میکنم رو اهدافم تمرکز کنم و اما اینبار هم کمکم کردید خیلی ممنونم قول میدم به جنگیدن ادامه بدم ❤️
16
سلام آیسان
وقتی میشنوم رفقای هنر جنگی دارن مبارزه میکنن واقعا خوشحال میشم. خوشحالم که ناامید نشدی و داری ادامه میدی، خوشحالم که تونستی. کم نیار رفیق. با قدرت رو به جلو تا رسیدن به خواسته هات ادامه بده
باهم تا اوج ✌️
5
انقدر کیفیت کارا خوبه که ما هیچ ما نگاه 👀✨
خدایی حیف نیس انقد خفنید ولی دیر به دیر اپلود میکنید؟ ما همیشه منتظر کارای خفن و جدیدتون هستیم🔥
2
سلام ایدا
رفیق جان بهمون لطف داری. این همه انرژی مثبت (بابا دمت گرم)
به روی چشم کارهای جدید حتما اپلود میشه. علت تاخیر اینکه داریم روی یه پروژه کار میکنیم تا بتونیم به صورت هفتگی و منظم پادکست انگیزشی منتشر کنیم.
البته جزییات بیشتر رو کاملتر اعلام میکنیم
باهم تا اوج ✌️
6
شما مثل خورشید تو زندگی من درخشیدین
ممنونم محمد امین محمدی ✨✨
6
سلام رفیق
چطوری؟
پیامت برای من بهترین هدیه‌ی این سال ها فعالیت بود. ممنونم دوست خوبم❤️
5
کارتون 20ه لطفا پادکست بعدی را هم منتشر کنید
17
سلام عرفان
ممنون رفیق. خوشحالم پادکست رو دوست داشتی.
حتماً. منتظر کارهای جدید باش.
باهم تا اوج میریم🤟
9
سلام مجدد
لطفا اگه کانالی داخل پیامرسان ها دارید لینکشون رو بفرستید
7
سلام رفیق جان
اینستاگرام هنر جنگ @honarejang
خوشحال میشم ببینمت ❤️
9
سلام احمدرضا هستم
خدا قوت میگم به شما و تیم خوبتون بابت پادکست های فوق العاده تون خیلی خیلی بهم انگیزه دادن
عالئییییییییی
5
احمد رضا جان سلام
خوشحالم از پادکست انرژی گرفتی. بازم بهمون سربزن، اینجا دوست داریم باهم اوج بگیریم🤟❤️
8
من هر روز به امید دیدن پادکست جدید به سایتتون سر میزنم. واقعا اگر زودتر قرارش بدید ممنوننتون میشم.کارتون درسته
11
سلام عرفان
به روی چشم رفیق. این ماه حتما پادکست جدید آماده میشه و تقدیم می کنیم.
مرسی همراه هنر جنگ هستی.
باهم تا اوج
11
سلام
من قبلا یک کامنت گذاشتم و گفتم که شما کمک بزرگی به من کردید و بخش زیادی از انگیزمو از سایتتوندمیگیرم و بقیه مطالعم برای کنکور ادامه میدم.
خواستم بگم من موفق شدم و تونستم رشته مورد علاقمو بیارم . ازتون خیلی ممنونم . بخاطر لسف و سایت قشنگتون.
الانم میخوام برای قدم بعدیم بجنگم و بهتر از قبل ادامه بدم.
11
آیسان عزیز سلام
رفیق خوبم چقدر برات خوشحالم. خبر خیلی خوبی بود. آفرین به این اراده.
بهت افتخار میکنیم. ادامه بده…..
رویاهاتو زندگی کن
6
سلام ممنون هستین برادادن بهترین راهکار واسه اوقاتی که آدم توزندگیش کم میاره
ولی قبول کنیم ازهم پاشیدنها گاهی بقیمت نابودی هست وبازسازیش خیییلی زمان میبره
خصوصا وقتی پای زندگی بچه هاوسط باشه
8
سلام ناهید.
به هنر جنگ خوش اومدی رفیق.
قبول دارم بعضی مسائل و مشکلات خیلی خیلی بزرگ هستن. زمان میبره درست بشه. تومسیر سختی که شروع شده کنارت هستیم، هروقت نیاز داشتی بهمون سربزن، با تمام وجود ما هستیم تا بگذری از چیزای که باید بگذری.
باهم اوج میگیریم 🤞
9
سلام دست مریزاد فقط لطفا زودتر پادکست بعدی را قرار بدید
13
عرفان جان سلام.
مرسی رفیق. خوشحالم خوشت اومده. پادکست های بعدی هم به زودی منتشر میشه تا باهم اوج بگیریم ✌️
13
ممنون از شما
مثل همیشه عالی بود – امیدوارم همه روز های خوبی را که میخوان بهش برسم واقعا بهش برسن
8
بهمن عزیز سلام
آرزوی خیلی قشنگی بود و قطعا از ته قلبت گفتی. دلت دریاییه رفیق❤️
بریم برای رویا ساختن، نه روی بافتن✌️✊
7
من تاحالا پادکست گوش نداده بودم و این اولین تجربم بود. الان میدونم واقعا یه چیز قشنگ و مفیدیه:)) مرسی ازتون!
12
سلام رفیق.
خوشحالم دوست داشتی. بازهم بهمون سربزن
اینجا قرار هست باهم اوج بگیریم ✊✌️
4
سلام من هنوز هدفم برای اونقدر جدی نشده که بخوام براش تلاش کنم
من دو سال دیگه کنکور دارم ولی کنکوم نیست
واقعا دارم اذیت میشم که اینقدر بیخیالم
باید چیکار کنم
9
سلام زهرا
خوبی رفیق؟
دلیلت برای کنکور چیه؟
7
من وقتی پادکست های انگیزشی گوش میدم فوقش تا یه ساعت انگیزه دارم وبعدش اون انگیزه از بین میره و دوباره مثل قبل میشم کاری که موقع ای ک انگیزه داشتم شروع کرده بودم رو ول میکنم و..
میشه اگه در این باره پادکستی هست که چجوری روحیه امون رو حفظ کنیم و سریع ناامید نشیم معرفی کنید؟
ممنووون
8
سلام رفیق
باید یه پادکست علمی بسازیم و راههای پیگیری هدف رو توضیح بدیم. ولی تا اون موقع سعی کن برای اتمام کاری که داری انجام میدی یه جایزه تعیین کنی.
مثلا
اگر اتاقت رو تمیز کردی، یه فیلم به خودم هدیه میدم
اگر ۱۰ ساعت روی پروژه کار کردم به خودم یه استخر هدیه میدم
و….
پاداش دادن یه محرک خیلی قوی و مکمل پادکست های انگیزشی هست
5
مرسی واقعا خیلی خوبید:)
13
صالح عزیز سلام
مرسی رفیق، خوشحالم اینجایی
مراقب خودت و رویاهات باش
8
خیلی عالی بود واقعن ممنونم با پادکست هاتون روحیم خیلی بهتر شد
4
سلام رفیق
خوشحالم دوسش داشتی. هروقت به روحیه نیاز داشتی یه سر بهمون بزن. اینجا طراحی شده تا شما با خیال راحت انگیزه بگیرید، حالتون رو خوب کنید و از هم حمایت کنید.
رویاهاتو زندگی کن
فراموش نکن.
6
خدا قوت
12
عرفان عزیز سلام
مرسی رفیق. خوشحالم بهمون سر زدی
باهم تا اوج✌️
11